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常见问题解答

Your`s FAQ

游泳前应该进行适当的热身运动,以准备身体进行游泳运动。

在选择游泳行业的硬件设备时,应考虑耐用性、安全性、易维护性以及符合相关行业标准。

游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力,有利于身心健康。

游泳后进行适当的放松活动,注重营养的补充和休息,有助于身体的恢复。